Animations seniors

 

Programme des activités adultes et seniors - 1er semestre 2020

 

Sont proposés :

  • des sorties nature,
  • des sorties bien-être,
  • des sorties ski,
  • des sorties raquettes,
  • des randonnées pédestres,
  • de la gymnastique,
  • des matinées cardio,
  • de la marche nordique.

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Sortie nature :

Jeudi 23 avril :
Réveil printanier
(rendez-vous à 14 h à la maison éclusière).

Jeudi 14 mai :
Captivantes orchidées
(rendez-vous à 14 h à la maison éclusière).

Renseignements et inscriptions auprès de la Petite camargue Alsacienne

Pour toutes les sorties : fin de l'activité à 17 h

 

Sorties ski de piste :

- Janvier : mercredis 8, 15, 22 et 29
- Février : mercredis 5 et 12
- Mars : mercredis 4 et 18

RDV : parking du FORUM
Lieu de pratique : station du Sörenberg (Suisse)
- Départ : 7 h 30
- Retour : 18 h

 

 

 

 

Sorties raquettes :

- Janvier : mardis 14 et 28
- Février : mardis 4 et 11
- Mars : mardis 3, 17 et 31

RDV : Sportenum
Lieu de pratique : Allemagne (différents lieux)
- Départ : 8 h 45
- Retour : 18 h

 

Sorties bien-être :

Jeudis 30 janvier, 27 février, 26 mars, 30 avril, 28 mai et 25 juin 2020
(rendez-vous place de l'Hôtel-de-Ville à 12 h 45).

Retour à Saint-Louis à 18 h

Randonnées pédestres :
Les mercredis 1er avril (journée), 8 avril, 29 avril (journée), 13 mai, 27 mai (journée), 10 juin, 24 juin (journée) et 1er juillet 2020.

Rendez-vous au Sportenum :

- À 8 h 45 pour les sorties à la journée
- À 12 h 45 pour les sorties à la demi-journée
Retour vers 18 h

 

 

 


Activité cardio :

Tous les vendredis (hors vacances scolaires) de 9 h 30 à 10 h 30 au stade de l'Au

Activité marche nordique :

Tous les vendredis (hors vacances scolaires) de 10 h 45 à 11 h 45 au stade de l'Au

 

 

Gymnastique :

Gym douce senior, stretching, renforcement musculaire, yoga, pilates.
S'adresser directement au club Gym Saint-Louis au 03 89 69 83 16 ou contact@gymsaintlouis.com

 

Tarifs par personne :

  • Sortie nature : se renseigner auprès de la Petite Camargue Alsacienne au 03 89 89 78 59 ou petitecamarguealsacienne@wanadoo.fr
  • Sortie bien-être : 16 €
  • Ski de piste : 19 € la sortie (+ carte neige obligatoire : 67 €)
  • Raquettes : 8 € la sortie
  • Randonnée pédestre : 5 € par sortie à la demi-journée ou 7,50 € à la journée
  • Cardio : 35 € par trimestre
  • Marche nordique : 45 € par trimestre

Pour l'ensemble des activités, une contribution forfaitaire annuelle de 10 € sera demandée.

Inscriptions à partir du 11 décembre 2019 :

Mairie de Saint-Louis - Service des sports
Tél. : 03 89 69 61 44 ou 03 89 69 52 96
E-mail : nicolas.cardile@ville-saint-louis.fr

Contact : Nicolas Cardile

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