Grâce à des exercices de respiration et de relaxation adaptés aux plus jeunes, cet atelier permet de découvrir des outils précieux pour retrouver le calme et la sérénité au quotidien mais aussi d’apprendre à gérer ses émotions et renforcer sa confiance en soi tout en s'amusant.

Pour les 7 – 10 ans 
Animation gratuite sur inscription au 03 89 69 52 43 ou par mail à mediatheque@ville-saint-louis.fr